Til erhvervslivet / karrierepersoner
Professionel coaching og mentoring – for dig, der vil mere med dit arbejdsliv. I en travl hverdag med høje krav og konstant forandring, kan det være svært at mærke sig selv og holde retningen. Måske er du ambitiøs, men savner mening. Måske står du over for et karriereskift – eller mærker begyndende stress og ubalance. Uanset hvor du er i dit arbejdsliv, er du ikke alene.
Sammen kan vi arbejde med:
Til unge
Er du i tvivl om, hvilken vej du skal gå? Føler du dig presset af forventninger – fra dig selv, dine omgivelser eller samfundet?. Er du i tvivl om, hvilken vej du skal gå? Føler du dig presset af forventninger – fra dig selv, dine omgivelser eller samfundet? Måske ved du ikke helt, hvem du er, eller hvad du vil. Det er helt normalt. Men du behøver ikke stå alene med det.
Sammen kan vi arbejde med:
Personlig udvikling
Coaching er en professionel og fortrolig dialog, der tager udgangspunkt i dig – dine mål, dine udfordringer og dine ønsker for livet. Coaching er en professionel og fortrolig dialog, der tager udgangspunkt i dig, dine mål, dine udfordringer og dine ønsker for livet. Gennem samtalen skaber vi klarhed over, hvor du står i dag, og hvilken retning du ønsker at bevæge dig i.
Sammen kan vi arbejde med:
Walk and Talk
Walk & Talk terapi er en terapeutisk samtaleform, hvor vi bevæger os ud i naturen sammen. I stedet for at sidde i et terapilokale foregår samtalen i bevægelse – omgivet af frisk luft, naturligt lys og den ro, som kun naturen kan give.
Bevægelsen og naturens nærvær skaber en unik ramme, der understøtter både den fysiske og psykiske balance. Mange oplever, at det bliver lettere at mærke sig selv, sætte ord på følelser og finde ro, når kroppen samtidig er i gang.
SolQ – Empowering Your Professional Journey
Professionel coaching og mentoring – find retning, selvværd og balance
Jeg tilbyder jeg professionel coaching og mentoring til dig, der ønsker at udvikle dig personligt og professionelt. Som life coach hjælper jeg dig med at skabe klarhed i livet, finde mening og tage beslutninger, der stemmer overens med dine værdier.
Jeg arbejder med personal development coaching, hvor fokus er på at styrke dit mindset, din selvtillid og din evne til at handle ud fra, hvem du virkelig er. Mange opsøger mig som confidence coach, fordi de ønsker at slippe tvivlen og stå stærkere i sig selv – både privat og i karrieren.
For dig, der har lederansvar eller drømmer om at udvikle dit potentiale, tilbyder jeg også coaching. Her handler det om at skabe balance mellem resultater, ro og retning, så du kan lede med autenticitet og overskud.
Er du midt i et karriereskift, kan career coaching hjælpe dig med at finde nye muligheder, styrke din motivation og gå efter et arbejdsliv, der passer til dig. Derudover tilbyder jeg business coaching til selvstændige og iværksættere, der vil skabe vækst med mening.
Uanset om du søger relationship coaching, personlig udvikling eller blot ønsker sparring med en erfaren mentor, finder du hos mig et trygt og inspirerende rum, hvor du får redskaber til at skabe et liv med balance, glæde og styrke.
Det siger andre efter et forløb..
Annika
Puuuhhhaaa smukke skønne kvinde SOl ❤️🙏❤️☀️Hvor skal jeg starte henne af. Vores første møde var til et event for lidt over to år siden hvor jeg sang og du bagefter stak mig et kort i hånden, du bad mig kontakte dig , for du havde så meget du gerne ville fortælle mig. Må da indrømme at jeg blev lidt paf, for jeg havde jo aldrig mødt dig før. Men her to år senere var jeg klar og det passede os begge endeli at mødes, jeg kom ind til dig og med det samme da jeg trådte ind og satte mig ned, mærkede jeg en ro, en varme, ærlighed og ren kærlighed. Jeg må sige jeg blev blæst bagover hele vejen igennem fra start til slut. Jeg har aldrig oplevet noget mere præcist og direkte, jeg har ryddet ud og jeg har smidt det par støvler ud du bad mig om som var over 20 år gamle. Der er sket så meget i mit liv fra den dag af indtil nu. Og jeg takker dig hver dag og er yderst taknemlig for at have læet dig at kende og opleve den Magi du er i besiddelse af. Du er fantastisk og en ren energikilde fyldt med kærlighed og ærlighed. Min dybeste respekt til en vidunderlig sjæl ❤️🙏☀️ Knuz Annika
Charlotte
Jeg besøgte Sol for snart et halvt år siden. Her blev jeg mødt med utrolig meget tryghed, varme og nærvær – der er ingen tvivl om, at Sol har en fantastisk evne og kan formidle budskaber, som er både rammende og healende. Jeg har sidenhen lyttet til lydoptagelsen af vores samtale mange gange. Tusind tak Sol.❤️
Josephine
Sol var lige præcis den person jeg havde brug for, med den helt rette timing. Tak for åbenhed, ærlighed, fantastisk energi og varme. Jeg blev præsenteret for akkurat de ting som jeg havde behov for at få at vide. Alt føltes simpelthen bare rigtigt. Alt er naturligvis en proces og mange års indgroet mønstre – men det hjælper sådan at huske på og genhøre hvad vi har talt om, så jeg kan blive ved med at gøre det som er MIT kald.
Kan varmt anbefale Sol til alle dem der igen gerne vil SHINE!
Mette
Mine oplevelser hos Sol har været fuldstændig magiske -på den mest fantastiske måde. Hun er så dygtig! Jeg har været hos hende flere gange, som nu strækker sig over et årti og hver eneste gang er jeg gået derfra klogere, mere motiveret og spændt på fremtiden. Jeg har også oplevet at jeg nogen gange har tænkt “argh kan det virkelig passe”, for så at sidde her nogen år efter, hvor det har vist sig, at hun har guidet mig den helt rette vej/har haft helt ret! Jeg har været så heldig, at opleve Sols evner, både hvad det angår privat og erhvervsmæssigt, og begge dele har været fantastisk! Jeg har kun mine varmeste anbefalinger til Sol -hvis hun kunne have fået 10 stjerner, havde hun fået 100!
Kat
Sol har altid været ærlig, kærlig og dygtig, når jeg har haft bruge for en guide på livets vej. Hendes formidling er lige til, hendes råd nemme at følge og resultaterne kommer både hurtigt og over tid. Jeg har aldrig været skuffet eller gået fra en session uden at den rette sti lå klar, så jeg kunne fortsætte med arbejdet. Ud over dette, har Sol en vidunderlig smitsom energi, som gør at lige meget hvor hårde ting vi har vendt, så er jeg fyldt op med positiv gåpåmod når vi er færdige med session. Ud fra dette og meget mere kan jeg varmt anbefale So.l
